迫りくる健康診断…💦
2020年09月11日
来月に迫った健康診断に向けて…
慌ててウォーキング始めました💦
イチゴの散歩を兼ねて近くの土手を3㎞ほど💦
途中、疲れたイチゴを抱っこして歩くので～
4㎏ほどの負荷が…(笑)
これで少しは体重が減ってくれるといいのですが～
かえってお腹が空いてご飯が美味しい💦
食事制限も頑張らないといけませんね
健康診断まで続くかも問題です…💦
来月に迫った健康診断に向けて…
慌ててウォーキング始めました💦
イチゴの散歩を兼ねて近くの土手を3㎞ほど💦
途中、疲れたイチゴを抱っこして歩くので～
4㎏ほどの負荷が…(笑)
これで少しは体重が減ってくれるといいのですが～
かえってお腹が空いてご飯が美味しい💦
食事制限も頑張らないといけませんね
健康診断まで続くかも問題です…💦
